neděle 28. prosince 2014

Ovesné vafle

Krásné nedělní ráno!
Od Ježíška jsem dostala vaflovač a proto bylo zapotřebí ho řádně vyzkoušet. Udělala jsem si mrkvové ovesné vafle a rodičům normální vafle a oboje se povedly na jedničku! Proto vám přináším recept na ty ovesné :)

Ovesné vafle
100g ovesných vloček
60g (půlka) banánu (je tu na oslazení, můžete místo toho použít jakékoli sladidlo)
100ml podmáslí/mléka/jogurt s vodou
trochu vody
1 vejce
lžíce tuku (já použila Ramu, ale není vůbec potřeba)
1/2 lžičky sody

1 větší mrkev nastrouhanou na jemno

jogurt, tvaroh, ovoce, oříšky, čokoláda, PB, skořice, agáve sirup, .... navrch

Ovesné vločky smícháme s nakrájeným banánem, podmáslí, trochou vody, vejcem, sodou a tukem. Proženeme mixérem (těsto by mělo mít konzistenci lívancového těsta) a dáváme lžící do vaflovače, kde pečeme zhruba 2-3 minuty./Ovesné vločky rozmixujeme na mouku, přidáme dobře rozmačkaný banán a vše ostatní a dále je postup stejný.
Pokud chceme vafle ozvláštnit, přidáme do těsta nastrouhanou mrkev/jablko/ovoce/čokoládu/ořechy/kakao/... a jinak je vše stejné.
Vafle pak dáme na talíř, hodíme na ně jogurt, ovoce, oříšky, polijeme sirupem a oblizujeme se až za ušima :)



Jaké jsou vaše oblíbené vafle? K.

2 komentáře:

  1. No vypadají krásně, a máš moc pěkný blog Kájo, hned dávám k oblíbeným a těším se zase na další bašty:)
    Lucka
    changelucylife.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat